På Balboahalvøya i California ble det fra sent 1920-tallet danset til swingjazzen på en annen måte enn i New York. De fulgte den samme rytmen, men danset tett og med små trinn. Ofte ble trinnene til en «shuffling» hvor føttene alltid hadde kontakt med gulvet. Det er derfor en fordel med glatt gulv og glatte sko (lærsåle) når man skal danse Balboa.
Opprinnelig ble det danset kun i lukket posisjon (Pure Bal). Senere har man lagt til en del swing-turer og fått Bal Swing. Balboa danses ofte til rask musikk, og egner seg godt når det er trangt på dansegulvet. Tross tempoet er dansen ofte mer avslappet enn andre swingdanser.
Balboa kan virke som Lindy Hops innadvendte søster, men de som er glad i dansen, sier at den gir en helt spesiell flyt og samfølelse med dansepartneren.
Bårdar Swing Club tilbyr for øyeblikket fire forskjellige kurs. Se videre nedenfor for nivåoversikt og beskrivelse. Kursene holdes på norsk eller engelsk, avhengig av deltakere og instruktører.
Kursbeskrivelser:
- Balboa Basic (12 uker)
- Balboa Improver (6 uker + helg 21-22. mars)
- Balboa Focus (12 uker)
- Solo Balboa Basic (12 uker)
For ukeplan og semesterplan se her: Kursplaner
Balboa Basic – nybegynner
Dette er et nybegynnerkurs hvor vi lærer pardansen Balboa fra skrætsj, med erfarne instruktører. Balboa er en swingdans som oppstod på 1920-1940 tallet i California, USA. Opprinnelig var det to ulike danser som i dag har smeltet sammen til én dans (Pure Balboa og LA Swing/ Bal Swing). Balboaens særegne stil gjør den til en dynamisk og morsom dans, velegnet for de trange dansegulvene dansen oppstod på. Tett sammen og intim det ene øyeblikket, rask swing med høyt tempo og mye momentum det neste. Dansen er også kjent for fancy og variert fotarbeid. I løpet av kurset vil du lære grunntrinn, noen av de vanligste turene, teknikker benyttet i dansen og føring/følging slik at du kan danse med andre. Det er viktig at du deltar fra første time for at vi skal få et jevnt nivå på kurset. Dette er det perfekte kurset for å starte din Balboareise. Vi oppfordrer til å ta kurset flere ganger, og pensum vil variere litt fra semester til semester, avhengig av hvem som underviser.
NB: Første halvdel av kurset vil vi bytte på å følge og føre, slik at alle får testet begge roller i dansen.
English:
This is a beginner’s course where we learn the couple dance Balboa from scratch, guided by experienced instructors. Balboa is a swing dance that originated in the 1920s-1940s in California, USA. Originally it was two different dances which today have merged into one dance (Pure Balboa and LA Swing/ Bal Swing). Balboa’s distinctive style makes it a dynamic and fun dance, suitable for the crowded dance floors on which the dance originated. Close together and intimate one moment, fast swing with high tempo and lots of momentum the next. The dance is also known for fancy and varied footwork. During the course you will learn basic steps, some of the most common moves, techniques used in the dance and leading/following so that you can dance with others. It is important that you participate from the first class so that we can maintain a consistent level on the course. This is the perfect course to start your Balboa journey. We encourage you to take the course several times, and the syllabus will vary slightly from semester to semester, depending on who teaches.
In the first half of the course we will take turns following and leading, so that everyone gets to test both roles in the dance.
Balboa Improver – 6 uker + helgekurs 21-22 mars
Kurset er en påbygning av nybegynnerkurset, og passer for deg som har tatt Balboa Basic. Det er lurt å ta Balboa Improver flere ganger, for å repetere, men også fordi instruktørene tilpasser kurset litt fra semester til semester. For å ta kurset forutsetter vi at du kan uphold/downhold, paddles, lollies, swivels og toss out (dvs. det vi hadde på Balboa Basic). Vi tar inn nye turer og variasjoner, jobber med overganger og flyt i dansen. Tempoet i musikken økes litt fra forrige semester.
NB! Kurset varer kun 6 uker. Deretter er det et helgekurs 21-22 mars som er inkludert i prisen for deg som er påmeldt kurset.
English:
The course is an extension of the beginner’s course, and is suitable for those who have taken Balboa Basic. It is also a good idea to take Balboa Improver several times, for repetition, but also because the instructors adapt the course slightly from semester to semester. To take the course, we assume that you know the uphold/downhold, paddles, lollies, swivels and toss out (i.e. what we had at Balboa Basic). We incorporate new moves and variations, work with transitions and flow in the dance. The tempo of the music is slightly increased from last semester.
NB! The course runs for 6 weeks. Included in the price is a weekend course the 21-22 of March.
Balboa Focus
Balboa Focus er for deg som har danset minst ett år, og som fullt ut behersker pensum fra tidligere Balboa Basic og Balboa Improver. Kurstimene vil ha ulike tema, avhengig av instruktør og nivå i gruppen. F.eks. finsliping av teknikk eller en bestemt tur, eller et konsept i dansen.
English:
Balboa Focus is for those who have been dancing for at least one year, and who have fully mastered the curriculum from the previous Balboa Basic and Balboa Improver courses. The course will have different themes depending on the instructors and the level of the group. It can be a technique or a specific turn, or a concept such in the dance.